- UV toujours présents en hiver
- Photosensibilisation due à certains médicaments
- Risque de cancer de la peau lié aux UV
- Conseils pour utiliser correctement une crème solaire en hiver
Ce n’est bien souvent que lorsqu’on part skier que l’on pense à glisser une protection solaire dans sa valise. Pourtant, le soleil peut avoir des effets nocifs sur la peau au quotidien, même pendant la saison froide. Et pour cela, pas besoin de s’exposer sur une pente enneigée. Zoom sur 3 bonnes raisons d’associer écharpe et crème solaire.
Le vieillissement cutané lié aux UV
Moins de soleil en hiver, donc pas besoin de protection : voilà un raisonnement qui nous semble logique. Pourtant, le danger lié aux rayons ultra-violets (UV) est toujours présent, y compris en dernière partie d’année. En effet, même si on a régulièrement une chape de plomb sur la tête, la couverture nuageuse laisse passer en moyenne 90% des rayons UV. Malgré les apparences, elle ne préserve pas notre peau de leurs impacts néfastes.
- L’Oréal Paris – Fluide Anti-UV FPS 50+ Vitamine C + Vitamine E + Acide Hyaluronique – Taches, Rides & Teint Irrégulier – Fini Invisible – Protection UVB & UVA longs – Revitalift Clinical – 50 mlFluide FPS 50+ pour une très haute protection contre les UVB et UVA longs pour prévenir les signes de l’âge photoinduits : taches, rides, teint irrégulier ; Fini invisible et sec, absorption rapide et sans trace blanche, résiste à l’eau et aux frottements Résultat : Après 1 utilisation, la peau est protégée des rayons UV, elle paraît hydratée et fraîche. En 1 mois, la peau paraît plus jeune et le teint plus uniforme Application : Appliquer chaque matin comme un soin hydratant ou après votre routine de soin, avant le maquillage. Application possible sur la paupière et le contour des yeux Enrichi en Vitamine C* pour prévenir le photovieillissement et le stress oxydatif induits par les rayons UVB et UVA et la pollution, en Vitamine E pour booster l’efficacité antioxydante, en Glycérine et Acide Hyaluronique pour restaurer l’hydratation Contenu : 1x Fluide Anti-UV FPS 50+ Revitalift Clinical, 50 ml
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Contrairement aux UVB qui sont responsables des coups de soleil et dont il faut surtout se méfier l’été (ou en montagne), les UVA entraînent les mêmes conséquences douze mois sur douze. Leur action sur l’épiderme produit des radicaux libres qui altèrent la peau au fil du temps et provoquent 80% du vieillissement cutané selon beautyplaza. Par ailleurs, les UVA peuvent traverser les vitres. Ainsi, si vous travaillez près d’une large fenêtre ou que vous faites un trajet en voiture par une froide mais radieuse journée d’hiver, il sera nécessaire de vous protéger avec une crème solaire. Même scénario si vous passez beaucoup de temps dehors, en pleine nature, sans possibilité de vous abriter.
La photosensibilisation
Certains médicaments, comme les antibiotiques, peuvent être photosensibilisants, c’est-à-dire provoquer une réaction cutanée lors de l’exposition au soleil. On les reconnaît grâce à un pictogramme sur leur emballage représentant un triangle rouge dans lequel se trouve un soleil derrière un nuage. Or, ces produits, parfois prescrits contre des affections hivernales, peuvent entraîner des lésions semblables à des coups de soleil (phototoxicité) ou de l’eczéma (photoallergie).
Dans le premier cas, les brûlures se forment quelques heures après l’exposition. L’augmentation de la pigmentation sur les parties dénudées met plusieurs semaines, voire plusieurs mois à se résorber.
Un des moyens d’éviter ces tâches brunes ? Appliquer une protection solaire indice 30 à 50 et porter un chapeau.
Attention au cancer de la peau
Entre 80 000 et 90 000 : voici le nombre de nouveaux cas de cancers de la peau diagnostiqués en France chaque année. Le développement de cette maladie est directement lié aux méfaits du soleil. En effet, 5 à 7 cancers de la peau sur 10 sont causés par une surexposition aux UVA et UVB. Si la vigilance est de mise pour les personnes au teint et aux cheveux clairs.
L’ensemble de la population doit se protéger pour éviter :
- les coups de soleil
- un trop grand écart entre peau normale et peau bronzée (écart qui accroît les risques)
Ceci est particulièrement vrai pour les enfants de moins de huit ans et les individus dont l’épiderme présente beaucoup de grains de beauté.
Comment préserver sa peau avec une crème solaire ?
Le maître mot : prévention. Pour se protéger des UV toujours actifs en hiver, la crème solaire constitue un bouclier efficace à condition de l’utiliser correctement :
- Choisissez un produit et un indice adapté à votre type de peau ainsi qu’à votre activité
- Évitez de vous exposer entre 12h et 14h, même en plein mois de décembre, si le soleil est au rendez-vous
- Renouvelez l’application de cette crème toutes les deux heures
- Vérifiez la date de péremption de votre produit
- Associez chapeau et lunettes si nécessaire
- CeraVe Crème Hydratante Visage SPF 30 | 52ml | Crème Visage Jour Hydratante 24h à l’Acide Hyaluronique pour Peaux Normales à Sèches[ HYDRATE EN CONTINU PENDANT 24H ] Technologie MVE garantit une diffusion prolongée des actifs pendant 24h [ RESTAURE & APAISE ] Crème visage jour enrichie aux 3 Céramides essentiels, à l’Acide Hyaluronique, à la Vitamine E et au Niacinamide pour restaurer la barrière cutanée et apaiser les peaux normales à sèches. [ PROTÈGE ] Protection solaire SPF 30 pour protéger la peau des rayons UVA et UVB. Sans homosalate et sans octocrylène. [ DÉVELOPPÉE AVEC DES DERMATOLOGUES ] Formule développée pour les peaux normales à sèches, les peaux sensibles et les peaux sensibilisées par des traitements asséchants. Sans parfum, hypoallergénique et non comédogène. Sans homosalate et sans octocrylène. [ CONSEILS D’UTILISATION ] Appliquer la crème hydratante sur le visage chaque matin
- Garnier Ambre Solaire Super UV – Sérum Solaire Visage Invisible – Très Haute Protection SPF50+ – Pour Tous Types de Peaux – 30 mlSérum solaire pour le visage avec très haute protection FPS50+, Aide à lutter contre les dépôts de pollution et agressions extérieures du quotidien, Idéal pour tous les types de peaux Résultats : Peau protégée contre les rayons UVB, UVA et UVA longs et contre la pollution, Prévient l’apparition des taches brunes dues au soleil Application : Appliquer généreusement avant exposition, Renouveler fréquemment l’application pour maintenir la protection, Convient comme base de maquillage Formule hypoallergénique enrichie en céramides, Texture fluide et invisible non grasse et non collante, Sans traces blanches, Sans parfum Contenu : 1x Sérum visage Garnier Ambre Solaire Super UV, 30 ml
FAQ
La crème solaire est-elle nécessaire en hiver ?
Il est important de se protéger du soleil même en hiver car les rayons UV peuvent être nocifs pour la peau. Même si les températures sont plus fraîches, il est recommandé d'appliquer de la crème solaire sur les parties exposées du corps.
La neige peut également réfléchir les rayons et augmenter les risques de coups de soleil. Il est donc conseillé d'utiliser une crème solaire à large spectre pour se protéger efficacement.
Est-il différent d'utiliser une crème solaire pour la montagne en hiver ?
Oui, il est différent d'utiliser une crème solaire pour la montagne en hiver. En effet, même lorsque les températures sont basses, les rayons UV peuvent être intenses en altitude et réfléchis par la neige.
Il est donc recommandé d'utiliser une crème solaire spécifique avec un indice de protection élevé pour prévenir les coups de soleil et les dommages cutanés. De plus, certains produits contiennent des agents hydratants pour protéger la peau du froid et du vent.
Pourquoi est-il important de mettre de la crème solaire en hiver ?
Il est important de mettre de la crème solaire en hiver car les rayons ultraviolets du soleil peuvent causer des dommages à la peau même par temps froid. Même si on ne ressent pas la chaleur du soleil, il est crucial de se protéger contre les effets nocifs des rayons UV. Utiliser une crème solaire adaptée permet de prévenir le vieillissement cutané prématuré et réduit le risque de cancer de la peau.
Il est donc essentiel d'intégrer ce geste dans sa routine quotidienne, toute l'année.
