Nous connaissons tous le pouvoir quotidien de l’odeur : comment un parfum particulier vous rappelle votre mère, ou quand l’odeur de votre restaurant préféré vous ramène à votre premier rendez-vous. Mais saviez-vous que certaines odeurs peuvent réellement améliorer votre santé ? Les huiles essentielles peuvent également vous aider à vous détendre ou à dormir, ou à améliorer votre peau ou votre digestion – leurs bienfaits vont bien au-delà d’une odeur agréable.

Les huiles essentielles peuvent avoir un effet thérapeutique sur les plans mental, physique et émotionnel. Vous pouvez les appliquer directement sur votre peau, inhaler, ou utiliser à travers un diffuseur.

Les huiles essentielles pour se soigner naturellement

  • MAYJAM Ensemble D’huiles Essentielles 20 Pièces 100% pur Jasmin Lavande Eucalyptus Vanille Mastic Menthe Bois de Santal Orange Douce Ylang Rose Bergamote Arbre à thé Cannelle Géranium et Plus
    ❤ 【20 Saveurs et 12 Combinaisons】:Lavande jasmin eucalyptus vanille mastic menthe bois de santal orange douce ylangylang rose bergamote arbre à thé cannelle géranium patchouli citronnelle citronnelle romarin sauge camomille. Peuvent apporter une variété de plaisir, rafraîchir l’air/rafraîchir l’esprit/activer l’humeur/se concentrer/stimuler le bonheur/bonne nuit de sommeil/méditation/doux rêve/apaiser le rêve/soulager l’anxie/soins capillaires/nettoyer. ❤ 【Huiles Essentielles 100% Naturelles Pures】: Les huiles essentielles MAYJAM sont 100% pures, naturelles, non altérées, de qualité thérapeutique. Extrait de plantes, conserve les arômes végétaux, nature douce, convient à tous les types de peau. Aucun parfum chimique nocif ajouté, il dure donc plus longtemps que les autres huiles essentielles. Chaque bouteille est scellée et emballée individuellement afin qu’il n’y ait aucun risque de fuite des bouteilles. ❤ 【Your Life Assistant】: Pour usage externe uniquement. Le kit d’huiles essentielles peut être largement utilisé pour l’aromathérapie, le parfum d’intérieur, le parfum naturel, la diffusion, le rafraîchissement de l’air, la vaporisation. Déposez 3-6 gouttes d’huile essentielle sur le bois diffusé, le léger parfum naturel remplira lentement l’espace, vous pourrez sentir le parfum végétal le plus naturel à chaque respiration. Et le bois diffus peut être utilisé dans les armoires. ❤ 【Cadeau Idéal】: 20 * 5 ml, coffret cadeau exquis et pratique et c’est également un cadeau idéal pour votre famille, vos amis et vos amoureux lors des anniversaires, des anniversaires, de la saint valentin, de noël et d’autres festivals. Nous espérons également que les huiles essentielles MAYJAM pourront vous apporter un morceau d’amour, de confiance et de joie. ❤ 【Produits et Services de Qualité】: MAYJAM dispose d’une équipe de recherche dédiée aux huiles essentielles et d’une équipe après-vente. Si nos huiles essentielles ne répondent pas à vos attentes, nous les remplacerons par de nouvelles ou vous rembourserons votre argent. Veuillez d’abord nous contacter si vous avez des questions.
  • Kit Huile Essentielle 6x10ml, Aromathérapie 100% Pure Avec Orange, Lavande, Arbre à Thé, Citron, Eucalyptus et Menthe Poivrée, Adapté Aux Diffuseurs, Massage, Soins Peau & Cheveux
    🌸【Kit Huile Essentielle 6*10ml】: Nos huiles essentielles pour diffuseurs sont composées d’extraits de plantes entièrement naturels en lavande, citronnelle, eucalyptus, arbre à thé, orange douce et menthe poivrée, qui sont sûrs et efficaces sur vos cheveux et votre peau. Les pots en verre sombres et bien emballés bloquent les UV avec le temps et la lumière du soleil. 🌱【Huiles Essentielles Pure &Sûre】:Huiles essentielles thérapeutiques de haute qualité,100% pure,pas de charges, additifs, bases ou transporteurs adde, pas de mal à votre corps. Les huiles essentielles sont des liquides extraits plante et distillés pour obtenir des nutriments. Sans animaux et convivial pour les végétaliens. 🍊【Rétablissez l’Équilibre et le Bien-être】: Associez les huiles essentielles aroma à vos besoins individuels pour soutenir une humeur détendue, soulager le stress ou l’anxiété, favoriser un sommeil plus profond, purifier l’air des odeurs désagréables, ou simplement créer une atmosphère calme pour vos amis ou vos invités. 🍊【Largement Utilisé】: Notre huile essentielle lavande peut être utilisée en aromathérapie, diffuseurs, sprays, brûleurs à huile, massages, parfums, soins et nettoyage. Parfait pour une utilisation à la maison (chambre, salon, salle de bain, bureau), au bureau (lieu de travail, salle de conférence), à l’extérieur, au camping, dans la salle de yoga, dans la voiture, pour le spa et plus encore ! 💖【Coffret Cadeau Parfait】: Joliment emballé dans un magnifique coffret cadeau, c’est le meilleur choix pour Noël, anniversaire, anniversaire, vacances, fête des pères, fête des mères, Saint-Valentin comme cadeau ou comme remerciement pour des personnes spéciales.

Techniquement, les huiles essentielles ne sont pas des huiles du tout, car elles manquent d’acides gras. Au contraire, elles sont des composants végétaux très concentrés. On peut prendre une énorme quantité d’une plante pour sortir juste une petite partie de l’huile essentielle, 4 000 livres de roses bulgares sont nécessaires pour obtenir seulement une livre de pétrole, par exemple. C’est pourquoi certaines huiles essentielles sont particulièrement chères.

En complément avec cet article, de différents dossiers et sources plus approfondies vous aideront à en savoir plus sur les huiles essentielles et leur pouvoir thérapeutique.

Conseils pour une bonne utilisation des huiles essentielles

Il existe quelques conseils généraux pour l’utilisation des huiles essentielles qui s’appliquent, quel que soit le type. Pour se soigner naturellement, il est conseillé de rechercher des signes d’une huile à la vertu thérapeutique de qualité : pure, médicinale et distillée à la vapeur.

N’appliquez jamais la plupart des huiles directement sur votre peau, car leur forte concentration peut provoquer une réaction ou une irritation. Au lieu de cela, les huiles essentielles doivent être diluées avec de l’eau ou une huile de support comme le jojoba ou l’amande. Et à quelques exceptions près, comme indiqué ci-dessous, ne pas ingérer d’huiles essentielles.

Parlez toujours à votre médecin des problèmes de santé, surtout s’ils représentent des changements soudains dans votre bien-être.

5 huiles essentielles pour se soigner naturellement

Les 5 huiles ci-dessous vous aideront à assembler une trousse de premiers soins naturelle pour une variété de maux mineurs communs :

Arbre à thé

Distillé à partir de la plante australienne Melaleuca alternifloria, l’arbre à thé est l’une des huiles qui peut être utilisée par voie topique car il est idéal pour traiter les problèmes de peau comme les champignons et les imperfections.

Vous pouvez tamponner sur les taches d’acné avec un coton-tige pour aider à nettoyer votre peau, ou l’appliquer sur les infections fongiques de la peau comme le pied d’athlète. On le trouve également dans de nombreux produits de soins de la peau.

Lavande

La lavande est l’une des huiles les plus polyvalentes. Elle est plus communément connue pour ses effets relaxants, mais elle permet également de se soigner naturellement. En effet, elle agit aussi sur les ecchymoses, les coupures et les irritations de la peau. L’odeur de la lavande peut réduire les niveaux d’hormones de stress dans le sang.

C’est une bonne raison pour mettre quelques gouttes dans votre bain afin de vous aider à vous détendre le soir. Il est recommandé de mettre quelques gouttes d’huile sur vos mains, de les frotter ensemble et d’inspirer, puis d’en asperger un peu plus sur votre oreiller avant de sauter dans votre lit.

Calendula

Les fleurs de calendula orange vif peuvent être utilisées dans une variété de formes, y compris l’huile essentielle, pour se soigner naturellement. Elles sont particulièrement adaptées aux peaux sensibles et peuvent être utilisées pour réduire l’apparence des cicatrices d’acné. Vous pouvez également mettre une goutte dans votre eau de bain pour apaiser le psoriasis.

Camomille

Vous êtes probablement familier avec la camomille utilisée comme un thé, mais l’huile essentielle a des propriétés similaires. La camomille est particulièrement bien connue pour ses effets relaxants, c’est pourquoi le thé est très apprécié avant de se coucher. Ajouter à l’effet avec quelques gouttes d’huile sur votre taie d’oreiller.

Menthe poivrée

On peut également se soigner naturellement avec de la menthe poivrée. Elle purifie et stimule l’esprit, elle peut aussi augmenter la vivacité mentale. L’inhalation d’huile de menthe poivrée augmente la précision mentale de 28 pour cent. L’huile de menthe poivrée est également l’une des rares huiles qui peuvent être prises en interne, ce qui est une bonne chose parce que c’est une bonne recette pour aider l’indigestion – il suffit de mélanger quelques gouttes dans l’eau et boire.

  • Huiles essentielles: medecine d’avenir
  • PHATOIL Huile Essentielle Fruité 6 x 10ml, Huiles Essentielles pour Diffuseur Humidificateurs, Aromathérapie Huile Parfumée de Mangue, Fruit de la Passion, Fraise, Pastèque, Cerise, Noix de Coco
    【Huiles essentielles délicieuses et juteuses à l’arôme de fruits】: PHATOIL huiles essentielles fruitées associées à des parfums de fruits délicieux et juteux comprend la mangue, le fruit de la passion, la fraise, la pastèque, la cerise et la noix de coco. Ces huiles parfumée d’aromathérapie vous permettent de respirer comme dans un verger. 【Huile essentielle pour diffuseur de haute qualité 】: Les huiles de parfum de haute qualité améliorent votre environnement. Emballé dans une belle bouteille en verre ambré de haute qualité de 10 ml avec un couvercle étanche pour empêcher les huiles de diffuseur de se renverser ou d’éclabousser. Vegan friendly et jamais testé sur les animaux. 【Large gamme d’utilisations】: Le coffret huile essentielle est probablement utilisée pour ajouter des parfums séduisants à toutes sortes de produits, y compris les bougies, les parfums, les produits de nettoyage faits maison, les assainisseurs d’air. Les applications comprennent la maison et l’autodiffusion, la maison et la cuisine, le bureau, la salle de yoga, le spa, le centre de bien-être et les cabinets chiropratiques. 【Emballage élégant et élégant】: PHATOIL huile de fruits est livrée dans une boîte belle et élégante, avec un bon joint de protection transparent à l’extérieur. Ce kit d’huiles essentielles est le meilleur cadeau pour les amoureux, les amis, les parents. Cadeau parfait pour la fête des mères, les anniversaires, Noël, les anniversaires, les vacances, la fête des enseignants, la fête des pères et toute occasion. 【Achat 100% sans risque】: PHATOIL s’engage à vous fournir des produits sûrs, haut de gamme et bons pour votre famille et l’environnement. Nous soutenons 100% de chaque produit que nous fabriquons. Si, pour une raison quelconque, vous rencontrez des problèmes, veuillez nous contacter pour un remplacement ou un remboursement gratuit.