Nous connaissons tous le pouvoir quotidien de l’odeur : comment un parfum particulier vous rappelle votre mère, ou quand l’odeur de votre restaurant préféré vous ramène à votre premier rendez-vous. Mais saviez-vous que certaines odeurs peuvent réellement améliorer votre santé ? Les huiles essentielles peuvent également vous aider à vous détendre ou à dormir, ou à améliorer votre peau ou votre digestion – leurs bienfaits vont bien au-delà d’une odeur agréable.

Les huiles essentielles peuvent avoir un effet thérapeutique sur les plans mental, physique et émotionnel. Vous pouvez les appliquer directement sur votre peau, inhaler, ou utiliser à travers un diffuseur.

Les huiles essentielles pour se soigner naturellement

  • ASAKUKI Huile Essentielle, Kit Huile Essentielle pour Diffuseurs 6x10ml, Adapté Aux Aromathérapie, Massage, Soins Cheveux - Lavande, Menthe Poivrée, Citronnelle, Arbre à Thé, Eucalyptus, Orange Douce
    🍊Kit Complet d'Huiles Essentielles - - Les huiles essentielles pour diffuseurs d'ASAKUKI sont composées d'extraits de plantes entièrement naturels en lavande, citronnelle, eucalyptus, arbre à thé, orange douce et menthe poivrée, qui sont sûrs et efficaces sur vos cheveux et votre peau. Les pots en verre sombres et bien emballés bloquent les UV avec le temps et la lumière du soleil 🧘‍♀️Rétablissez l'Équilibre et le Bien-être - - Associez les huiles essentielles aroma à vos besoins individuels pour soutenir une humeur détendue, soulager le stress ou l'anxiété, favoriser un sommeil plus profond, purifier l'air des odeurs désagréables, ou simplement créer une atmosphère calme pour vos amis ou vos invités. Vous pouvez choisir de n'utiliser qu'une seule senteur ou de les mélanger pour obtenir différents effets 🌿Premum Qualité Certifiée MS - - Cet ensemble d'huiles essentielles est soluble dans l'eau, ce qui signifie qu'il peut être utilisé pour des massages corporels thérapeutiques, pour créer une atmosphère sereine avec un diffuseur ou un humidificateur, ou pour créer des savons, des bougies ou d'autres idées amusantes. Convient pour la maison, le bureau, la salle de yoga, la salle de sport, la voiture, le spa, ou l'exposition etc 💝Coffret Cadeau Parfait - - C'est un cadeau parfait avec un design beau idéal pour vos amies, vos familles dans les anniversaires, la Saint-Valentin, le Noël etc. Le Guide d'Huiles Essentielles en Français vous permet de l'utiliser d'une manière plus scientifique, et de doubler l'effet d'utilisation 💐ACHAT 100% SANS RISQUE Chez ASAKUKI - - Nous avons une grande confiance dans nos huiles essentielles. Après tout, nous les utilisons nous-mêmes dans nos maisons ! Livré avec un service après-vente d'un an. Si vous avez des problèmes avec le produit, n'hésitez pas à nous contacter - votre satisfaction est primordiale !
  • Darphin ÉLIXIRS AUX HUILES ESSENTIELLES - Baume Nettoyant Aromatique au Bois de Rose - Tous Types de Peaux, 100ml
    #html-body [data-pb-style=CAQND6Y]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll;border-style:none;border-width:1px;border-radius:0;margin:0 0 10px;padding:10px}#html-body [data-pb-style=KS4KSUH]{border-style:none;border-width:1px;border-radius:0;margin:0;padding:0}Le Baume Nettoyant Aromatique Bois de Rose du laboratoire Darphin nettoie la peau en profondeur, sans l'agresser. Il désincruste les pores de toutes les microparticules susceptibles d'entraîner le développement d'imperfections cutanées. Il élimine également le maquillage, tout en prenant soin de la peau afin d'éviter une déshydratation épidermique. Les principaux agents actifs qu'il contient proviennent du bois de rose, de la sauge et du marula : ils apportent à la peau, en plus de la nettoyer, de l'hydratation, du confort et de la souplesse.

Techniquement, les huiles essentielles ne sont pas des huiles du tout, car elles manquent d’acides gras. Au contraire, elles sont des composants végétaux très concentrés. On peut prendre une énorme quantité d’une plante pour sortir juste une petite partie de l’huile essentielle, 4 000 livres de roses bulgares sont nécessaires pour obtenir seulement une livre de pétrole, par exemple. C’est pourquoi certaines huiles essentielles sont particulièrement chères.

En complément avec cet article, de différents dossiers et sources plus approfondies vous aideront à en savoir plus sur les huiles essentielles et leur pouvoir thérapeutique.

Conseils pour une bonne utilisation des huiles essentielles

Il existe quelques conseils généraux pour l’utilisation des huiles essentielles qui s’appliquent, quel que soit le type. Pour se soigner naturellement, il est conseillé de rechercher des signes d’une huile à la vertu thérapeutique de qualité : pure, médicinale et distillée à la vapeur.

N’appliquez jamais la plupart des huiles directement sur votre peau, car leur forte concentration peut provoquer une réaction ou une irritation. Au lieu de cela, les huiles essentielles doivent être diluées avec de l’eau ou une huile de support comme le jojoba ou l’amande. Et à quelques exceptions près, comme indiqué ci-dessous, ne pas ingérer d’huiles essentielles.

Parlez toujours à votre médecin des problèmes de santé, surtout s’ils représentent des changements soudains dans votre bien-être.

5 huiles essentielles pour se soigner naturellement

Les 5 huiles ci-dessous vous aideront à assembler une trousse de premiers soins naturelle pour une variété de maux mineurs communs :

Arbre à thé

Distillé à partir de la plante australienne Melaleuca alternifloria, l’arbre à thé est l’une des huiles qui peut être utilisée par voie topique car il est idéal pour traiter les problèmes de peau comme les champignons et les imperfections.

Vous pouvez tamponner sur les taches d’acné avec un coton-tige pour aider à nettoyer votre peau, ou l’appliquer sur les infections fongiques de la peau comme le pied d’athlète. On le trouve également dans de nombreux produits de soins de la peau.

Lavande

La lavande est l’une des huiles les plus polyvalentes. Elle est plus communément connue pour ses effets relaxants, mais elle permet également de se soigner naturellement. En effet, elle agit aussi sur les ecchymoses, les coupures et les irritations de la peau. L’odeur de la lavande peut réduire les niveaux d’hormones de stress dans le sang.

C’est une bonne raison pour mettre quelques gouttes dans votre bain afin de vous aider à vous détendre le soir. Il est recommandé de mettre quelques gouttes d’huile sur vos mains, de les frotter ensemble et d’inspirer, puis d’en asperger un peu plus sur votre oreiller avant de sauter dans votre lit.

Calendula

Les fleurs de calendula orange vif peuvent être utilisées dans une variété de formes, y compris l’huile essentielle, pour se soigner naturellement. Elles sont particulièrement adaptées aux peaux sensibles et peuvent être utilisées pour réduire l’apparence des cicatrices d’acné. Vous pouvez également mettre une goutte dans votre eau de bain pour apaiser le psoriasis.

Camomille

Vous êtes probablement familier avec la camomille utilisée comme un thé, mais l’huile essentielle a des propriétés similaires. La camomille est particulièrement bien connue pour ses effets relaxants, c’est pourquoi le thé est très apprécié avant de se coucher. Ajouter à l’effet avec quelques gouttes d’huile sur votre taie d’oreiller.

Menthe poivrée

On peut également se soigner naturellement avec de la menthe poivrée. Elle purifie et stimule l’esprit, elle peut aussi augmenter la vivacité mentale. L’inhalation d’huile de menthe poivrée augmente la précision mentale de 28 pour cent. L’huile de menthe poivrée est également l’une des rares huiles qui peuvent être prises en interne, ce qui est une bonne chose parce que c’est une bonne recette pour aider l’indigestion – il suffit de mélanger quelques gouttes dans l’eau et boire.

  • Huiles Essentielles Bio Naturelles Pures, Kit Huiles Essentielles pour Aromathérapie Diffuseurs Ultrasons 20 Saveurs Lavande, Arbre à Thé, Eucalyptus, Citron, Orange Douce, Menthe Poivrée
    🌺【Plusieurs Options & Economiques】: L'ensemble d'huiles essentielles contient un total de 20 saveurs différentes d'huile de parfum : huile de lavande, huile d'eucalyptus, huile d'arbre à thé, huile de menthe poivrée, huile d'orange douce, huile de citronnelle, huile de cèdre, huile de sauge sclarée, agrumes huile d'aurantiifolia, huile de cyprès, huile de bergamote, huile de cannelle, huile de clou de girofle, jasmin, huile de camomille, huile de romarin, huile d'ylang-ylang. 🌺【Saveur Pure et Naturelle de Longue Durée】: Huiles essentielles à base d'extraits naturels de plantes, sans additifs, sans charges, convient aux végétariens. Il peut être mélangé à de l'huile de support ou de l'huile corporelle, puis massé sur la peau. 🌺【Largement Utilisé dans Diverses Scènes】: Diffusion d'huiles essentielles pour humidificateur, spray, inhalation, brûleur, massage, parfum, soins à domicile et nettoyage. Idéal pour un usage intérieur (chambre, salon, salle de bain, bureau), bureau (lieu de travail, salle de réunion), usage extérieur, camping, salle de yoga, voiture, spa, etc. Vous pouvez également fabriquer vos propres produits naturels aux huiles essentielles : savon fabrication, bougies, boules de bombe. 🌺【Ensemble d'Huiles Essentielles Polyvalentes】: Nos huiles essentielles de qualité thérapeutique contiennent quatre séries : Glacier, Fjord, Orchard et Slope. En plus des effets des huiles essentielles courantes, il a spécialement formulé 4 scénarios pour vous, vous permettant de ressentir la beauté de la nature à l'intérieur ! Nos huiles aromatiques peuvent non seulement améliorer l'humeur, mais aussi purifier l'air de la pièce. 🌺【Sélection de Cadeaux Idéale】: Les ensembles d'huiles parfumées conviennent aux personnes de tous âges, avec la belle boîte-cadeau est un cadeau idéal pour vous-même et vos amis !. C'est un excellent choix pour les cadeaux de fête, en particulier pour Noël, anniversaire, anniversaire, fête des pères, fête des mères et Saint-Valentin.
  • Propos'Nature Propos' Nature Aroma-Phytothérapie Aroma'Kit Urgence Trio d'Huiles Essentielles Bio
    Aroma'Kit Urgence est un complément alimentaire du laboratoire Propos'Nature à base d'huiles essentielles de Lavande aspic, de Menthe poivrée et d'Eucalyptus globulus, issues de l'agriculture biologique. Ces huiles essentielles peuvent être prises par voie orale, en roll-on Confort de la tête, en huile Piqûres & Coups de soleil ou en inhalation Respire. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d'informations. Pour toute demande de conseil, contactez notre service client Atida Santédiscount .