La cocaïne, c’est quoi ? Cette substance est un puissant stimulant du système nerveux central, connu pour ses effets euphorisants mais aussi pour sa capacité à créer une dépendance physique et psychologique. Si vous ou une personne de votre entourage cherchez à vaincre sa dépendance à la cocaïne, sachez qu’il …
Comprendre le coaching de vie
Le terme coaching de vie est souvent entendu et c’est même devenu une véritable de tendance. De nombreux coachs de vie font leur apparition sur la toile et dévoilent leurs compétences sur leur site. Toutefois, il faut savoir qu’il n’existe pratiquement pas de coachs de vie diplômés tout simplement parce …
Mypsy.be démocratise la consultation psychologique par vidéoconférence
Courante depuis plus de 10 ans aux États-Unis, l’e-thérapie n’avait jusque là pas dépassé les frontières belges. C’est désormais chose faite ! MyPsy.be est la nouvelle plateforme de consultation psychologique en ligne par vidéoconférence. Explications. Qu’est-ce que l’e-thérapie ? Téléphone, chat, e-mail, Skype, tous les moyens de communication permettent aujourd’hui de …
Dépression : quelles sont les thérapies qui marchent le mieux pour s’en sortir ?
Comprendre et reconnaitre la dépression saisonnière
Vous sentez que vous n’avez pas le moral ? Votre joie de vivre diminue au fur et à mesure que la température baisse ? Vous êtes peut-être atteint de ce qu’on appelle la « dépression saisonnière », également connue sous le nom de « trouble affectif saisonnier » ou TAS. La dépression saisonnière, c’est quoi ? Cette …